ガーリック【ニンニク】の効能(漢方)

五味(ごみ)

辛

五性(ごせい)

熱

帰経(ききょう)

脾、胃、肺

五味、五性、帰経などについてはこちら！！

生薬(しょうやく)としてのスパイス

期待できる効能

ニンニクは血を巡らせて体を温めるため、

冷え性や冷えからくる下痢に、

風邪では悪寒の緩和や、解熱に有効です。

強い抗菌、鎮静、解毒作用、疲労回復などに加え、

胃液の分泌をよくし、胃腸を整え、

食欲を増進します。

そのほか消化吸収を高め、胃もたれの改善や、

食欲不振の改善にもよいでしょう。

注意点は、、

です。

ガーリック【ニンニク】を更に詳しく！！　→　ガーリック【ニンニク】(Garlic)